
常見問題

常見問題
課堂問題
問:有教練教我的嗎?
答:有,所有預約課堂都有教練在場,詳情請參看時間表。
問:上堂教什麼?
答:未學過的會員,會先教你安全規則、基本姿勢、步法和拳法等。學過的會員,會視乎你的個人程度而安排。
問:上堂需要帶備什麼?
答:本會館衫、自備泰褲或適當運動褲。本會提供泰拳護具,如需購買私人護具,請向本會查詢。
報名問題
問:學費多少? 有什麼附加費用嗎?
答: 零預繳按月或堂數收費,無綑綁式收費,詳情請參看收費表,首次入會需要購買館衫以作制服。
問:可以試堂嗎?
答:可以,試堂$100一堂。如試堂後入會,試堂費將會在月費或堂費內扣除。
問:入會需要什麼資格嗎?
答:六歲或以上,身體狀況適宜便可,如有疑問可向家庭醫生咨詢。
問:如何報名?
答:Whatsapp 90503629查詢或預約,或逢星期二、四、六晚親臨本會報名。
一般問題
問:如何選擇自己合適的拳會?
答:坊間拳館眾多,大家不妨貨比三家,選擇時可多方面考慮,例如:1) 師資:教練的資歷、知識、經驗、性格和能力 2) 價錢:是否合理 3) 地點:交通便利程度 4) 風格:每間拳館的風格與教學模式不同,大家不妨親自觀察或試堂 5) 口碑:留意行內消息或多問朋友 6)朋友圈:會員類別
問:我只得十四歲,可以學拳嗎?
答:只要家長同意,年齡不足十六歲者也可,在泰國,很多小朋友幾歲便開始學拳,到長大後已經身經百戰了。
問:我年紀不少了,學拳會否太激呢?
答:不會。年齡不會是運動的障礙,反而年紀越大,越需要運動,只要運動循序漸進、按部就班、量力而為便可。我們亦會因應你的年齡和健康狀況來調節課堂內容。
問:我可以上擂台比賽嗎?
答:可以,我們歡迎學員參賽。通過總教練的評核,接受過拳手訓練,達到拳賽要求便可。
習拳疑問
問:打泰拳可以減肥嗎?
答:泰拳是一種帶氧及全身運動,運動一小時可以消耗過千卡路里,所以練拳配合飲食控制的話,減磅並非難事。本會教練可教導控制體重的方法,而比賽拳手亦可分享減磅的經驗。
問:打拳會否好激好難應付?
答:不會。本會會因應學員的體質及能力而設計不同程度的訓練,面對體能較差者,教練自會調節訓練的內容及強度,以配合學員的個人能力,使學員逐漸適應體能及技術上的要求。
問:練拳有什麼好?
答:練習泰拳好處多不勝數。身體方面,泰拳是一種帶氧運動,可以增強心肺功能、提升體力、修身減肥、促進新陳化謝、提高免疫能力、預防骨質疏鬆及其他都市疾病,可以慳返唔少醫藥費;心理方面,擊打可以把抑壓的情緒及壓力全部舒發出來,還能鍛鍊出個人意志力、專注力和毅力,甚至可以提昇個人自信及勇氣,對應付生活的挑戰及難題有莫大的幫助;而日常生活方面,亦可視之為自衛和防狼術;還有,打拳亦可結識一大班朋友,好處多的是呢!
問:練習泰拳容易受傷嗎?
答:練習泰拳受傷的機會並不高於其他運動。練習時我們有足夠的保護裝備,如果學員有足夠的熱身,又按教練的指導下練習,是安全的運動。
問:小孩適合學習泰拳嗎 ?
答:絕對適合,現今港孩生活富裕,缺乏磨練身心的機會,練習泰拳,不但對身體好,還可以鍛鍊意志和刻苦精神。小朋友喜愛打拳,總比喜愛打機好吧!,
問:練泰拳會否令我很大隻?
答:不會。我們不同於健身訓練,不會過於注重操練肌肉,反而太過大隻,有礙速度練習。泰拳需要手腳協調、全身運動,拳手往往身體線條優美。
問:練拳會否令人很暴力?
答:泰拳是一種運動,不但不會使人暴戾,反而讓人活得開心舒暢,能釋放壓力和負面情緒,而且打拳人士會明白拳頭的威力,絕不會輕易出手,即使在擂台上,拳手主要是戰勝對方,而不是要傷害對方呢!